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預防扁桃體炎的方法
來源：成都耳鼻喉�？漆t院
發布日期：2022-11-15 09:26
文章摘要：扁桃體炎可令患者們出現咽部不適，異物感、發干、癢以及口臭等癥狀表現，對患者的健康造成很大危害。由于孩子的抵抗力相對大人來說會較弱，因此家長們在日常生活中一定要幫助孩子做好預防工作，避免他們被扁桃體炎纏上。那么，如果孩子患上了扁桃體炎那應該
扁桃體炎可令患者們出現咽部不適，異物感、發干、癢以及口臭等癥狀表現，對患者的健康造成很大危害。由于孩子的抵抗力相對大人來說會較弱，因此家長們在日常生活中一定要幫助孩子做好預防工作，避免他們被扁桃體炎纏上。那么，如果孩子患上了扁桃體炎那應該做哪些預防工作？
預防扁桃體炎的方法有以下幾種
1、注意保暖，避免感冒
注意保持大便通暢，平時要注意多帶孩子去戶外活動，根據天氣穿衣服，不要著涼。
2、多吃蔬果，少食辛辣等食物
平時可以少吃辛辣、油炸、燒烤、冷飲、奶制品等食物，注意在節假日不能暴飲暴食，碳酸飲料也不宜喝。多吃一些蔬果，比如，番茄、檸檬、海帶、蘿卜、芝麻、生梨等，這些都是具有清熱退火，對胃也有一定好處。
3、多喝水，注意多休息
扁桃體炎類似于感冒，空中飛沫就會導致傳染，扁桃體發炎也會傳染，所以在上學的寶寶應該向學校請假，臥床在家多多休息，多喝水排除體內的毒素。
4、多參加鍛煉，提高自身供免疫力
適當參加室外活動和體育鍛煉，特別是抵抗力較弱的孩子來說，這有助于提高身體免疫力和抗病能力。
5、寶寶扁桃體發炎發燒
假如孩子出現扁桃體發燒等癥狀，可用發燒物理降溫方法，用冰袋敷頭頸部并用用酒精擦頭頸等部位。
6、漱口，保持口腔清潔
早晚要記得刷牙，建議扁桃體發炎的孩子們在吃完食物后，可在溫水中放一點點鹽用來漱口，這樣可保持口腔清潔。
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